เมื่อไหร่และทำไมความเจ็บปวดจึงเป็นที่น่าพอใจ?

หลายคนคิดว่าความเจ็บปวดและเซ็กส์เป็นสิ่งที่เข้ากันไม่ได้ ท้ายที่สุดแล้วเซ็กส์เป็นเรื่องของความสุขและความเจ็บปวดก็ไม่เกี่ยวข้องกับสิ่งนั้นใช่ไหม? สำหรับบางคนความเจ็บปวดและความสุขบางครั้งอาจทับซ้อนกันในบริบททางเพศ แต่เกิดขึ้นได้อย่างไร? อ่านคุณลักษณะ Spotlight ต่อไปเพื่อค้นหา

บางคนรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แต่ทำไม?

ความสัมพันธ์ระหว่างความเจ็บปวดและความสุขทางเพศทำให้จินตนาการของนักเขียนและศิลปินหลายคนสว่างขึ้นโดยแฝงไปด้วยความสนุกสนานที่ต้องห้ามและซุกซน

ในปีพ. ศ. 2497 นวนิยายอีโรติก เรื่องราวของอ โดย Anne Desclos (นามปากกา Pauline Réage) ทำให้เกิดความปั่นป่วนในฝรั่งเศสด้วยการอ้างถึงการเป็นทาสและระเบียบวินัยอย่างชัดเจนการครอบงำและการยอมจำนนซาดิสม์และมาโซคิสม์ซึ่งเป็นพฤติกรรมทางเพศที่เรียกกันสั้น ๆ ว่า BDSM

เมื่อเร็ว ๆ นี้ซีรีส์ Fifty Shades of Grey โดย E. L. James มียอดขายหลายล้านเล่มทั่วโลกซึ่งกระตุ้นให้เกิดจินตนาการที่เร้าอารมณ์ของผู้อ่าน

อย่างไรก็ตามการปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและความสุขที่ทับซ้อนกันมักถูกปกคลุมไปด้วยความลึกลับและตำนานและคนที่ยอมรับว่ามีส่วนร่วมในการเล่นที่รุนแรงในห้องนอนมักต้องเผชิญกับความอัปยศและความสนใจที่ไม่ต้องการ

แล้วจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อแต่ละคนพบว่ามีความสุขกับความเจ็บปวดระหว่างการเล่นหน้าหรือการมีเพศสัมพันธ์? เหตุใดความเจ็บปวดจึงเป็นที่น่าพอใจสำหรับพวกเขาและมีความเสี่ยงใดบ้างที่ต้องมีส่วนร่วมในการเล่นที่รุนแรง?

ในฟีเจอร์ Spotlight นี้เราจะอธิบายว่าทำไมบางครั้งความเจ็บปวดทางร่างกายอาจเป็นที่มาของความสุขโดยดูจากคำอธิบายทั้งทางสรีรวิทยาและจิตวิทยา

นอกจากนี้เรายังดูผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของการเล่นคร่าวๆและวิธีรับมือและตรวจสอบเมื่อความเจ็บปวดและความสุขที่ทับซ้อนกันไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพ

ความเจ็บปวดทางร่างกายเป็นที่มาของความสุข

ก่อนอื่นคำเตือน: หากบุคคลใดสนใจเป็นพิเศษในการสัมผัสกับความรู้สึกเจ็บปวดอันเป็นส่วนหนึ่งของความพึงพอใจทางเพศการมีเพศสัมพันธ์ก็ไม่ควรเจ็บปวดสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในเรื่องนี้

ความเจ็บปวดและความสุขกระตุ้นกลไกประสาทเดียวกันในสมอง

ผู้คนอาจได้รับความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์เนื่องจากสาเหตุที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหลายประการรวมถึงสภาวะต่างๆเช่นภาวะช่องคลอดการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อของช่องคลอดหรือช่องคลอดและการบาดเจ็บหรือการติดเชื้อที่อวัยวะเพศหรืออัณฑะ

หากคุณมีอาการปวดที่ไม่พึงประสงค์หรือรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ ที่อวัยวะเพศระหว่างมีเซ็กส์ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับเรื่องนี้

ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีและยินยอมพร้อมใจกันในบางครั้งพยายามที่จะสัมผัสกับความรู้สึกเจ็บปวดในฐานะ "ตัวเพิ่ม" ของความสุขและความเร้าอารมณ์ทางเพศ สิ่งนี้อาจเป็นส่วนหนึ่งของการปฏิบัติ BDSM หรือเพียงแค่การงอเป็นครั้งคราวเพื่อเพิ่มชีวิตชีวาให้กับชีวิตทางเพศ

แต่ความเจ็บปวดจะเป็นที่น่าพอใจได้อย่างไร? ตามทฤษฎีวิวัฒนาการสำหรับมนุษย์และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ ความเจ็บปวดส่วนใหญ่ทำหน้าที่เป็นระบบเตือนภัยซึ่งแสดงถึงอันตรายจากการคุกคามทางกายภาพ ตัวอย่างเช่นการถูกไฟลวกหรือไฟลวกทำให้เจ็บและสิ่งนี้ทำให้เราท้อใจจากการก้าวเข้าไปในกองไฟและการถูกเผาจนร้อนจัดหรือดื่มน้ำเดือดและทำให้ร่างกายของเราเสียหายอย่างไม่อาจกลับคืน

กระนั้นการพูดทางสรีรวิทยาความเจ็บปวดและความสุขมีอะไรที่เหมือนกันมากกว่าที่คิด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความรู้สึกเจ็บปวดและความสุขกระตุ้นกลไกประสาทเดียวกันในสมอง

ความสุขและความเจ็บปวดนั้นเชื่อมโยงกับระบบโดปามีนและโอปิออยด์ที่มีปฏิสัมพันธ์ในสมองซึ่งควบคุมสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่ให้รางวัลหรือแรงจูงใจซึ่งรวมถึงการกินการดื่มและการมีเพศสัมพันธ์

ในแง่ของบริเวณสมองทั้งความสุขและความเจ็บปวดดูเหมือนจะกระตุ้นนิวเคลียสแอคคัมเบนแพลลิดัมและอะมิกดาลาซึ่งเกี่ยวข้องกับระบบการให้รางวัลของสมองซึ่งควบคุมพฤติกรรมที่ขับเคลื่อนด้วยแรงจูงใจ

ดังนั้นการมีประสบการณ์ "สูง" โดยผู้ที่รู้สึกเจ็บปวดจากการปลุกใจทางเพศจึงคล้ายกับที่นักกีฬามีประสบการณ์เมื่อพวกเขาผลักดันร่างกายให้ถึงขีด จำกัด

ประโยชน์ทางจิตวิทยาที่เป็นไปได้

นอกจากนี้ยังมีด้านจิตวิทยาที่ซับซ้อนในการค้นหาความสุขในความรู้สึกเจ็บปวด ประการแรกประสบการณ์ความเจ็บปวดของบุคคลอาจขึ้นอยู่กับบริบทที่สิ่งเร้าที่เจ็บปวดเกิดขึ้น

บางคนพบว่าการเล่นอย่างหยาบช่วยให้พวกเขาคลายความเครียดและออกห่างจากความกังวลในชีวิตประจำวัน

ตัวอย่างเช่นการประสบกับความเจ็บปวดจากมีดบาดในครัวหรือความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการผ่าตัดถือเป็นเรื่องที่ไม่พึงประสงค์ส่วนใหญ่ถ้าไม่ใช่ทุกกรณี

อย่างไรก็ตามเมื่อคน ๆ หนึ่งประสบกับความเจ็บปวดทางร่างกายในบริบทที่พวกเขาประสบกับอารมณ์เชิงบวกเช่นกันความเจ็บปวดของพวกเขาจะลดลงอย่างแท้จริง

ดังนั้นเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่ไว้ใจได้อารมณ์เชิงบวกที่เกี่ยวข้องกับการกระทำอาจทำให้รู้สึกเจ็บปวดอย่างทื่อซึ่งเป็นผลมาจากการเล่นที่รุนแรง

ในขณะเดียวกันการได้รับความเจ็บปวดโดยสมัครใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือการเล่นกามอาจส่งผลทางจิตวิทยาเชิงบวกได้อย่างน่าประหลาดใจและสิ่งสำคัญคือความผูกพันระหว่างบุคคล

การศึกษาสองชิ้น - มีการเผยแพร่ผลการวิจัยร่วมกันใน เอกสารสำคัญของพฤติกรรมทางเพศ ในปี 2009 - พบว่าผู้เข้าร่วมที่มีส่วนร่วมในการกระทำแบบซาโดมาโซคิสติกโดยยินยอมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเล่นอีโรติกมีความรู้สึกผูกพันกับคู่ค้ามากขึ้นและความไว้วางใจทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นในเอกสารการศึกษาของพวกเขานักวิจัยสรุปว่า:

“ แม้ว่าปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาของก้น [คู่หูที่ยอมแพ้] และท็อปส์ [คู่หูที่โดดเด่น] มีแนวโน้มที่จะแตกต่างกัน แต่ปฏิกิริยาทางจิตใจก็กลับมาบรรจบกันโดยการรายงานด้านล่างและด้านบนจะเพิ่มความใกล้ชิดของความสัมพันธ์หลังจากฉากของพวกเขา

อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับการมีส่วนร่วมในการเล่นที่รุนแรงระหว่างมีเพศสัมพันธ์คือการหลบหนี “ ความเจ็บปวด” อธิบายผู้เขียนบทวิจารณ์ที่ตีพิมพ์ใน วารสารการวิจัยเรื่องเพศ“ สามารถมุ่งความสนใจไปที่ช่วงเวลาปัจจุบันและอยู่ห่างจากความคิดระดับสูงที่เป็นนามธรรม”

“ ด้วยวิธีนี้” ผู้เขียนกล่าวต่อไป“ ความเจ็บปวดอาจช่วยบรรเทาชั่วคราวหรือหลีกหนีจากความรับผิดชอบอันหนักอึ้งในวัยผู้ใหญ่”

ในความเป็นจริงการศึกษาในปี 2015 พบว่าหลายคนที่ฝึก BDSM รายงานว่าการปฏิบัติกามของพวกเขาช่วยให้พวกเขาคลายความเครียดและหลีกหนีจากกิจวัตรประจำวันและความกังวล

Ali Hébertและศาสตราจารย์ Angela Weaver ผู้เขียนของการศึกษาเขียนว่า“ ผู้เข้าร่วมหลายคนระบุว่าปัจจัยกระตุ้นอย่างหนึ่งในการมีส่วนร่วมใน BDSM ก็คือทำให้พวกเขาหยุดพักจากชีวิตประจำวันได้” เพื่อแสดงให้เห็นประเด็นนี้ทั้งสองอ้างถึงผู้เข้าร่วมคนหนึ่งที่เลือกเล่นบทบาทที่ยอมแพ้:

"มันเป็นอิสระจากโลกแห่งความเป็นจริงของคุณคุณก็รู้ มันเหมือนกับการให้ตัวเองได้พักสมอง”

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากการเล่น

ผู้คนยังสามารถได้รับผลกระทบทางจิตใจในแง่ลบหลังจากเล่นละครอย่างหยาบ - ไม่ว่าพวกเขาจะมีประสบการณ์มากแค่ไหนและพวกเขาใส่ใจมากแค่ไหนในการกำหนดขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพสำหรับฉากอีโรติก

ผู้คนอาจได้รับผลข้างเคียงทางจิตใจหลังจากการเล่นแบบคร่าวๆดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหารือเกี่ยวกับความต้องการและขอบเขตล่วงหน้า

ในบรรดาผู้ฝึก BDSM ผลข้างเคียงด้านลบนี้เรียกว่า "การลดลง" หรือเรียกง่ายๆว่า "ลดลง" และหมายถึงประสบการณ์แห่งความเศร้าและความหดหู่ที่สามารถเกิดขึ้นได้ทันทีหลังจากมีส่วนร่วมในการเล่นทางเพศอย่างหยาบหรือหลายวันหลังจากเหตุการณ์นั้น

นักวิจัย Richard Sprott, Ph.D. , และ Anna Randall ให้เหตุผลว่าในขณะที่ "ความผิดพลาด" ทางอารมณ์ที่บางคนประสบทันทีหลังจากเล่นอย่างรุนแรงอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในขณะนั้นการลดลงที่เกิดขึ้นในวันต่อมามักมีคำอธิบายอื่น ๆ

พวกเขาให้เหตุผลว่าความรู้สึกหดหู่ใจหลังจากเล่นกามนั้นสอดคล้องกับความรู้สึกสูญเสีย "ประสบการณ์สูงสุด" ของการเล่นทางเพศที่หยาบกร้านซึ่งช่วยให้จิตใจสงบลงในช่วงเวลานั้น

เช่นเดียวกับความสูงที่เกิดจากการผสมผสานระหว่างความสุขและความเจ็บปวดในช่วงเวลานี้ซึ่งอาจคล้ายกับความคิดฟุ้งซ่านที่นักกีฬาที่มีผลงานมีประสบการณ์นักวิจัยเปรียบเสมือนการเล่น "ต่ำ" กับสิ่งที่นักกีฬาโอลิมปิกได้รับประสบการณ์หลังจากการแข่งขันซึ่งก็คือ หรือที่เรียกว่า“ ภาวะซึมเศร้าหลังการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก”

เพื่อป้องกันหรือรับมือกับความรู้สึกหดหู่หลังจากที่มีอารมณ์รุนแรงในระหว่างการเล่นกามเป็นเรื่องสำคัญที่บุคคลและคู่นอนหรือคู่ค้าของพวกเขาจะต้องวางแผนดูแลหลังการดูแลอย่างรอบคอบทั้งในระดับร่างกายและจิตใจโดยกล่าวถึงความต้องการและความกังวลของแต่ละบุคคลโดยละเอียด

ไม่ว่าบุคคลใดตัดสินใจที่จะมีส่วนร่วมเพื่อเพิ่มชีวิตชีวาให้กับชีวิตทางเพศสิ่งสำคัญคือความยินยอมเสมอ ทุกคนที่เข้าร่วมในการเผชิญหน้าทางเพศจะต้องให้ความยินยอมอย่างชัดเจนและกระตือรือร้นสำหรับทุกส่วนของการเผชิญหน้านั้นและพวกเขาต้องสามารถหยุดการมีส่วนร่วมได้หากพวกเขาไม่สนใจและเต็มใจอีกต่อไป

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเพ้อฝันเกี่ยวกับการเล่นทางเพศที่ผิดปกติหรือหยาบโลนเป็นเรื่องปกติมากและบางคนตัดสินใจที่จะนำจินตนาการออกจากขอบเขตแห่งจินตนาการและทำให้มันเป็นจริง

หากคุณตัดสินใจที่จะหลงจากเซ็กส์แบบ“ วานิลลา” และลองรสชาติอื่น ๆ ด้วยก็ไม่เป็นไรและคุณไม่มีอะไรผิดปกติ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณอยู่อย่างปลอดภัยและคุณมีส่วนร่วมในสิ่งที่คุณชอบและสบายใจที่จะทำเท่านั้น