คุณกินอะไรได้บ้างในอาหารต้านการอักเสบ?
ผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) อาจต้องการรับประทานอาหารต้านการอักเสบเพื่อลดอาการอักเสบที่เจ็บปวดซึ่งเป็นสาเหตุของภาวะนี้ มีสูตรต้านการอักเสบที่ดีต่อสุขภาพมากมายสำหรับมื้อเช้ากลางวันเย็นและของว่างระหว่างนั้น เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรับประทานอาหารต้านการอักเสบที่นี่