สาเหตุของอาการท้องแน่นในแต่ละไตรมาส

การตั้งครรภ์มักเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นในชีวิตของผู้หญิง แต่ก็เป็นช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยอาการแปลก ๆ ทางร่างกายหรือประสบการณ์ อาการท้องแข็งเป็นอาการหนึ่งที่ผู้หญิงหลายคนพบในระหว่างตั้งครรภ์

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ท้องหรือหน้าท้องกระชับในระหว่างตั้งครรภ์และอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับไตรมาส

ในบทความนี้เราจะพิจารณาถึงสาเหตุและเวลาที่ควรปรึกษาแพทย์

ไตรมาสแรก

เมื่อมดลูกโตขึ้นในไตรมาสแรกท้องอาจรู้สึกแน่น

มีสาเหตุหลายประการที่ผู้หญิงอาจรู้สึกว่าท้องของเธอกระชับในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ได้แก่ :

ยืด

ในช่วงไตรมาสแรกมดลูกจะมีการเจริญเติบโตและยืดออกอย่างรวดเร็วเพื่อรองรับทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต

ซึ่งอาจทำให้เกิดตะคริวในช่องท้องหรือมีคมแทงหรือปวดถ่ายที่ด้านข้างของช่องท้องเนื่องจากเอ็นและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ยืดออก

แก๊สหรือท้องผูก

อาการปวดแก๊สเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากตลอดการตั้งครรภ์ อาจทำให้เกิดตะคริวหรือปวดถ่ายในช่องท้องและอาจเจ็บปวดมาก

อาการท้องผูกยังเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยในการตั้งครรภ์ระยะแรก ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เปลี่ยนแปลงสามารถทำให้ระบบทางเดินอาหารทำงานช้าลง

นอกจากนี้ธาตุเหล็กในวิตามินก่อนคลอดบางชนิดสามารถทำให้อุจจาระแข็งตัวและเข้าห้องน้ำได้ยาก ทั้งแก๊สและอาการท้องผูกบางครั้งอาจทำให้รู้สึกว่าท้องตึง

การแท้งบุตร

การกระชับหน้าท้องไม่บ่อยนักอาจส่งสัญญาณถึงการแท้งบุตรซึ่งเป็นการสูญเสียการตั้งครรภ์ก่อน 20 สัปดาห์

อย่างไรก็ตามการแท้งบุตรมักเกิดขึ้นก่อนสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ สัญญาณอื่น ๆ ของการแท้งบุตร ได้แก่ :

• ปวดหลังเล็กน้อยถึงรุนแรง
• เลือดออกทางช่องคลอดสีแดงหรือสีน้ำตาล
• ตะคริว
• การตกขาวของเนื้อเยื่อหรือลิ่มเลือด
• ลดอาการหรือสัญญาณของการตั้งครรภ์เช่นแพ้ท้องหรือเจ็บเต้านม

สัญญาณของการแท้งบุตรจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและในบางสถานการณ์ผู้หญิงอาจไม่มีอาการเลย เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่จะต้องได้รับการดูแลก่อนคลอดอย่างสม่ำเสมอในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรกเพื่อให้แพทย์ของเธอสามารถติดตามพัฒนาการของทารกได้

ในการตั้งครรภ์ระยะแรกผู้หญิงควรโทรติดต่อสำนักงานแพทย์พร้อมกับมีเลือดออกทางช่องคลอดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีสีแดงและมีลักษณะคล้ายประจำเดือน

ไตรมาสที่สอง

อาการปวดยืดตะคริวและแทงตามด้านข้างของมดลูกมักจะดำเนินต่อไปในไตรมาสที่สองและเรียกว่าอาการปวดเอ็นรอบ เอ็นกลมตั้งอยู่ที่ด้านใดด้านหนึ่งของมดลูกและเชื่อมต่อมดลูกกับขาหนีบ

ในระหว่างตั้งครรภ์เอ็นจะยืดออกเมื่อมดลูกโตขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง อาการปวดนี้มักเกิดขึ้นกับการเปลี่ยนตำแหน่งเช่นนั่งเป็นยืนหรือก้มตัวลง

ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มรู้สึกว่ามดลูกหดตัวและรัดตัวเป็นระยะในช่วงไตรมาสที่สองซึ่งเป็นจุดที่ตั้งครรภ์ระหว่าง 14 ถึง 28 สัปดาห์ สิ่งเหล่านี้เรียกว่าการหดตัวของ Braxton-Hicks การใช้แรงงานที่ผิดพลาดหรือฝึกการหดตัว

วัตถุประสงค์ของการหดตัวของ Braxton-Hicks คือเพื่อให้มดลูกเตรียมพร้อมสำหรับการทำงานหนักของการคลอดและการคลอด คิดว่าช่วยปรับกล้ามเนื้อในมดลูกและส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดไปยังรก

การหดตัวของ Braxton-Hicks เป็นเรื่องปกติและพบบ่อยมาก โดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 30 ถึง 60 วินาที แต่อาจนานถึง 2 นาที อาการเหล่านี้ไม่เจ็บปวดเท่ากับการหดตัวปกติ แต่ยังสามารถทำให้เกิดความเจ็บปวดและไม่สบายตัวได้มาก

บางสิ่งอาจกระตุ้นหรือทำให้การหดตัวของ Braxton-Hicks แย่ลง:

• เพศหรือการสำเร็จความใคร่
• การคายน้ำ
• กระเพาะปัสสาวะเต็ม
• เตะคมโดยทารก

แม้ว่าการหดตัวของ Braxton-Hicks จะเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ แต่สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเมื่อเข้ารับการตรวจก่อนคลอด แพทย์สามารถช่วยระบุได้ว่าพวกเขาเป็น Braxton-Hicks หรือไม่หรืออาจเป็นสัญญาณของการเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนด

สิ่งสำคัญคือต้องโทรหาแพทย์หาก:

• การหดตัวจะแข็งแรงขึ้นหรือใกล้ชิดกันมากขึ้น
• การหดตัวไม่ได้รับการบรรเทาโดยการพักผ่อนหรือดื่มน้ำ
• มีของเหลวรั่วออกจากช่องคลอด
• มีเลือดออกทางช่องคลอด

แพทย์ควรประเมินอาการเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าผู้หญิงไม่ประสบภาวะแทรกซ้อนหรือเจ็บครรภ์คลอดก่อนกำหนด

ไตรมาสที่สาม

ในช่วงไตรมาสที่สามการหดตัวของ Braxton-Hicks อาจเพิ่มความแข็งแรง

การกระชับกระเพาะอาหารที่เกี่ยวข้องกับการหดตัวของ Braxton-Hicks จะเพิ่มความแข็งแรงและความถี่ในช่วงไตรมาสที่สาม การหดตัวเหล่านี้มักเกิดขึ้นบ่อยในช่วงสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เนื่องจากมดลูกเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตและติดตามสิ่งเหล่านี้ หากผู้หญิงมีเวลามากกว่าสองสามชั่วโมงในหนึ่งชั่วโมงเธอควรปรึกษาแพทย์ของเธอ

สิ่งที่บุคคลสามารถทำได้เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและความรู้สึกยืดกล้ามเนื้อ ได้แก่ :

• การดื่มน้ำสักแก้ว: การคายน้ำเป็นสาเหตุของการหดตัวของ Braxton-Hicks ลองดื่มน้ำแก้วใหญ่แล้วนอนลงสักสองสามนาที
• การใช้ห้องน้ำ: การมีกระเพาะปัสสาวะเต็มมีความสัมพันธ์กับการหดตัวของ Braxton-Hicks ที่เพิ่มขึ้น บางครั้งเพียงแค่ใช้ห้องน้ำและล้างกระเพาะปัสสาวะก็สามารถหยุดการหดตัวได้
• การเปลี่ยนตำแหน่ง: บางครั้งตำแหน่งของร่างกายอาจกดดันมดลูกทำให้เกิดการหดตัวของ Braxton-Hicks ลองเปลี่ยนตำแหน่งหรือนอนราบ
• การอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำ: การนั่งในอ่างน้ำอุ่นสามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่เมื่อยล้าหรือปวดได้รวมทั้งมดลูก
• การดื่มชาหรือนมอุ่น ๆ สักแก้ว: นมอุ่น ๆ หรือชาสมุนไพรสามารถช่วยผ่อนคลายและให้ความชุ่มชื้นได้

สิ่งสำคัญคือต้องโทรหาแพทย์หากวิธีแก้ไขที่บ้านไม่ช่วยลดอาการท้องแน่นหรือถ้ามีการหดตัวมากกว่าสี่ครั้งในหนึ่งชั่วโมง

แรงงานเทียบกับการหดตัวของ Braxton-Hicks

ผู้หญิงหลายคนโทรหาแพทย์หรือไปโรงพยาบาลหากพบการหดตัวของ Braxton-Hicks โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ เนื่องจากการหดตัวของแบรกซ์ตัน - ฮิกส์รุนแรงขึ้นและบ่อยขึ้นจึงมักรู้สึกราวกับว่าแรงงานกำลังเริ่มต้นขึ้นจริง

อย่างไรก็ตามมีความแตกต่างอยู่สองสามประการ:

การหดตัวของ Braxton-Hicksแรงงานที่แท้จริงความเข้มและความถี่ไม่สม่ำเสมอใกล้ชิดกันมากขึ้นและแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆอึดอัดเจ็บปวดอาจบรรเทาได้ด้วยมาตรการที่บ้านรวมถึงการดื่มน้ำหรือนอนราบมาตรการในบ้านไม่ช่วยบรรเทาไม่มีสัญญาณอื่น ๆ ของการทำงานอาจมีอาการอื่น ๆ ของการเจ็บครรภ์

อาการอื่น ๆ ของแรงงานอาจรวมถึง:

• ปวดหลังหรือตะคริว
• การรั่วไหลของของเหลวจากช่องคลอด
• ตกขาวเป็นเลือด

เช่นเคยเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องติดต่อแพทย์หรือเดินทางไปโรงพยาบาลหากมีคำถามหรือข้อกังวลใด ๆ