การวิจัยโรคข้อเข่าเสื่อม: การอาบโคลนร้อนและเกลือ
การบำบัดด้วยโคลนร้อนและการอาบน้ำแร่โซเดียมคลอไรด์สามารถบรรเทาอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมได้หรือไม่? การศึกษานำร่องขนาดเล็กแม้ว่าจะมีขอบเขต จำกัด แต่ก็สรุปได้ว่าควรค่าแก่การตรวจสอบเพิ่มเติม
Osteoarthritis (OA) เป็นภาวะข้อต่อเสื่อมที่ทำให้เกิดอาการปวดและตึงบริเวณข้อ
OA อาจส่งผลต่อข้อต่อส่วนใหญ่ แต่มักพบบ่อยในหัวเข่าสะโพกและมือ
ในสหรัฐอเมริกาข้อเข่า OA มีผลต่อผู้ชาย 10% และ 13% ของผู้หญิงอายุ 60 ปีขึ้นไป สิ่งนี้ทำให้ OA เป็นโรคข้อต่อที่พบบ่อยที่สุดในสหรัฐอเมริกา
ปัจจุบันแพทย์แนะนำให้ใช้การบำบัดแบบผสมผสานซึ่งรวมถึงการใช้ยาแก้ปวดและการแทรกแซงที่ไม่ใช่ยาเช่นกายภาพบำบัด
จุดมุ่งหมายคือเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดชะลอความก้าวหน้าของ OA และช่วยให้ผู้คนชดเชยการสูญเสียการเคลื่อนไหวใด ๆ
เนื่องจาก OA เป็นที่แพร่หลายมากและยังไม่มีวิธีรักษานักวิทยาศาสตร์จึงกระตือรือร้นที่จะหาวิธีบรรเทาอาการที่คุ้มค่าและไม่ต้องใช้ยา
เมื่อเร็ว ๆ นี้กลุ่มนักวิจัยในลิทัวเนียตัดสินใจที่จะตรวจสอบการแทรกแซงที่เป็นที่รู้จักกันน้อยสองวิธี ได้แก่ การบำบัดด้วยกระดูกเชิงกรานและการบำบัดด้วยการรักษาด้วยยาบาล์ พวกเขาเผยแพร่ผลการวิจัยใน International Journal of Biometeorology.
การบำบัดด้วย Peloid และการบำบัดด้วย balneotherapy
Peloid therapy คือการใช้ดินเหนียวหรือโคลนในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บ Balneotherapy เป็นการบำบัดแบบดั้งเดิมที่เกี่ยวข้องกับการแช่ร่างกายในน้ำแร่หรือโคลนที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุ
สำหรับการศึกษาของพวกเขานักวิจัยได้คัดเลือกผู้เข้าร่วม 92 คนที่มีอายุเฉลี่ย 64.6 ปีและผู้หญิงคิดเป็น 87% ของกลุ่ม บุคคลทั้งหมดมี OA ของข้อเข่าระดับ 1-3 ตามระบบการให้คะแนนของ Kellgren-Lawrence (KL)
ระบบคัดเกรด KL เริ่มจาก 1 รุนแรงน้อยที่สุดถึง 5 รุนแรงที่สุด
ทั้งสามกลุ่มได้รับการบำบัดทางกายภาพตามมาตรฐานซึ่งใช้เวลา 30 นาทีทำวันเว้นวันเป็นเวลา 1 เดือน
ควบคู่ไปกับการทำกายภาพบำบัดกลุ่มที่ 1 ได้รับการใช้โคลนพรุบริเวณเอวและขา อุณหภูมิของโคลนคือ 36–42 ° C (97–108 ° F) ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 20 นาทีและเกิดขึ้นวันเว้นวันเป็นระยะเวลาการรักษานานหนึ่งเดือน
กลุ่มที่ 2 ได้รับการบำบัดทางกายภาพและการอาบน้ำโซเดียมคลอไรด์ (เกลือ) 15 นาที อุณหภูมิของน้ำอยู่ที่ 36–38 ° C (97–100 ° F) ผู้เข้าร่วมกลุ่ม 3 ทำหน้าที่เป็นผู้ควบคุม พวกเขาได้รับการบำบัดทางกายภาพเท่านั้น
นักวิจัยได้ประเมินมาตรการทางกายภาพที่หลากหลายในช่วงเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของการศึกษาและ 1 เดือนหลังจากการแทรกแซงสิ้นสุดลง
มาตรการทางมานุษยวิทยาเหล่านี้รวมถึงความเร็วในการเดินระยะการเคลื่อนไหวและความเร็วที่ผู้เข้าร่วมสามารถนั่งลงและยืนขึ้นได้ห้าครั้ง
ประโยชน์ที่สำคัญ
ทันทีหลังจากการแทรกแซงและ 1 เดือนต่อมาผู้เขียนพบว่ากลุ่มที่ 1 และ 2 มีอาการดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในมาตรการทางกายภาพเกือบทั้งหมด ทีมงานสรุป:
“ ข้อมูลทางมานุษยวิทยาดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญความรุนแรงของอาการปวดและความตึงของข้อต่อลดลง [และ] การออกกำลังกายเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุม”
ผู้เข้าร่วมแต่ละคนยังกรอกแบบสอบถามมาตรฐานที่ออกแบบมาเพื่อถ่ายทอดว่า OA ของพวกเขาส่งผลต่อชีวิตของพวกเขาอย่างไร อีกครั้งการรักษาดูเหมือนจะช่วยได้ ผู้เขียนเขียน:
“ หลังการรักษาและ […] 1 เดือนหลังการรักษาร้อยละเฉลี่ยของอาการตึงและปวดของกลุ่มที่เข้ารับการรักษา […] ดีกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญ”
ข้อ จำกัด ความขาดแคลนและความหวัง
สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าการศึกษานี้มีผู้เข้าร่วมน้อยกว่า 100 คนและใช้เวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ ดังนั้นก่อนที่เราจะสรุปได้ว่าการแทรกแซงประเภทนี้มีประโยชน์นักวิทยาศาสตร์จะต้องทำการศึกษาระยะยาวกับผู้เข้าร่วมจำนวนมากขึ้น
บางคนอาจโต้แย้งว่าประโยชน์ที่วัดได้ไม่ได้เกิดจากแร่ธาตุในโคลนหรือน้ำ แต่อาจเป็นความอบอุ่นของโคลนหรือน้ำที่ข้อต่อหรือเป็นเพียงโอกาสในการพักผ่อนเพิ่มขึ้น 15-20 นาทีทุกวัน
อีกประเด็นหนึ่งตามที่ผู้เขียนระบุไว้คือผู้เข้าร่วมมีคะแนน KL 1-3; ซึ่งหมายความว่าการค้นพบนี้อาจใช้ไม่ได้กับบุคคลที่มี OA ที่รุนแรงกว่าโดยมีคะแนน KL 4 หรือ 5
ในทำนองเดียวกันผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงดังนั้นผลลัพธ์อาจไม่สามารถถ่ายโอนไปยังผู้ชายได้
จนถึงปัจจุบันมีงานวิจัยที่มีคุณภาพสูงเพียงเล็กน้อยได้ตรวจสอบเทคนิคการรักษาประเภทนี้ อย่างไรก็ตามการศึกษาบางชิ้นพบประโยชน์จากการรักษาด้วย balneotherapy บางประเภทในโรคข้อเข่าเสื่อม
ต้องเน้นว่าการศึกษาที่มีอยู่ได้รวมผู้เข้าร่วมเพียงเล็กน้อยและดำเนินไปเป็นระยะเวลาสั้น ๆ
แม้ว่าการแทรกแซงเหล่านี้จะถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษ แต่ก็ยังไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ในการรักษา OA กล่าวได้ว่าการแทรกแซงนั้นคุ้มค่าและไม่น่าจะก่อให้เกิดผลข้างเคียงเมื่อดำเนินการอย่างเหมาะสมดังนั้นการตรวจสอบเพิ่มเติมจึงรับประกันได้
