ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไซนัสอักเสบ
เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ไซนัสอักเสบเป็นภาวะที่พบได้บ่อยซึ่งหมายถึงการอักเสบของไซนัส paranasal โพรงไซนัสผลิตน้ำมูกที่ทางเดินจมูกต้องทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ไซนัสอักเสบอาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง สาเหตุของการอักเสบของไซนัส ได้แก่ ไวรัสแบคทีเรียเชื้อราโรคภูมิแพ้และปฏิกิริยาแพ้ภูมิตัวเอง
แม้ว่าไซนัสอักเสบจะไม่สบายตัวและเจ็บปวด แต่ไซนัสอักเสบมักหายไปโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ อย่างไรก็ตามหากอาการรุนแรงและต่อเนื่องควรปรึกษาแพทย์
จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แพทย์ของสหรัฐอเมริกาได้ทำการวินิจฉัยเบื้องต้นว่าเป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังสำหรับ 4.1 ล้านคนในปี 2559 ในปี 2561 มีผู้ป่วย 28.9 ล้านคนในสหรัฐอเมริการายงานการวินิจฉัยโรคไซนัสอักเสบในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา . ซึ่งมีจำนวนถึง 11.6% ของประชากร
ไซนัสอักเสบคืออะไร?
รูปภาพ Kilito Chan / Gettyไซนัสเป็นช่องว่างในร่างกาย ไซนัสมีหลายประเภท แต่ไซนัสอักเสบมีผลต่อไซนัส paranasal ช่องว่างหลังใบหน้าที่นำไปสู่โพรงจมูก
เยื่อบุของรูจมูกเหล่านี้มีองค์ประกอบเช่นเดียวกับเยื่อบุจมูก รูจมูกผลิตสารคัดหลั่งที่ลื่นไหลเรียกว่าเมือก เมือกนี้ช่วยให้ทางเดินจมูกชุ่มชื้นและดักจับสิ่งสกปรกและเชื้อโรค
ไซนัสอักเสบเกิดขึ้นเมื่อสร้างเมือกและไซนัสจะระคายเคืองและอักเสบ
แพทย์มักเรียกไซนัสอักเสบว่า rhinosinusitis เนื่องจากการอักเสบของไซนัสมักเกิดขึ้นกับโรคจมูกอักเสบซึ่งเป็นการอักเสบของจมูก
อาการ
อาการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะเวลาของอาการและความรุนแรงของอาการ
อาการ ได้แก่ :
- น้ำมูกซึ่งอาจเป็นสีเขียวหรือสีเหลือง
- หยดหลังจมูกซึ่งน้ำมูกไหลลงด้านหลังของลำคอ
- ปวดใบหน้าหรือกดทับ
- น้ำมูกไหลหรือน้ำมูกไหล
- เจ็บคอ
- ไอ
- กลิ่นปาก
- ไข้
- ปวดหัว
- ความรู้สึกของกลิ่นและรสชาติลดลง
- อ่อนโยนและบวมรอบดวงตาจมูกแก้มและหน้าผาก
- ปวดฟัน
สาเหตุ
ไซนัสอักเสบอาจเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ แต่มักเกิดจากของเหลวที่ติดอยู่ในรูจมูกทำให้เชื้อโรคเติบโตได้
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือไวรัส แต่การติดเชื้อแบคทีเรียก็ทำให้ไซนัสอักเสบได้เช่นกัน ตัวกระตุ้นอาจรวมถึงโรคภูมิแพ้และโรคหอบหืดตลอดจนมลพิษในอากาศเช่นสารเคมีหรือสารระคายเคืองอื่น ๆ
การติดเชื้อราและเชื้อราอาจทำให้เกิดไซนัสอักเสบจากเชื้อรา
ปัจจัยเสี่ยง
สิ่งต่อไปนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นโรคไซนัสอักเสบ:
- มีการติดเชื้อทางเดินหายใจก่อนหน้านี้เช่นหวัด
- ติ่งเนื้อจมูกซึ่งเป็นการเติบโตที่อ่อนโยนเล็ก ๆ ในทางเดินจมูกซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตันและการอักเสบ
- โรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล
- ความไวต่อสารต่างๆเช่นฝุ่นละอองเกสรดอกไม้และขนของสัตว์
- มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเนื่องจากยาหรือภาวะสุขภาพ
- มีกะบังเบี่ยงเบน
กะบังคือกระดูกและกระดูกอ่อนที่แบ่งจมูกออกเป็นสองรูจมูก เมื่อสิ่งนี้งอไปข้างใดข้างหนึ่งไม่ว่าจะจากการบาดเจ็บหรือการเจริญเติบโตก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นไซนัสอักเสบได้
ประเภท
ไซนัสอักเสบมีหลายประเภทและสามารถคงอยู่ได้นานหลายระยะ
ไซนัสอักเสบเฉียบพลันเป็นเพียงชั่วคราวและอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคนเป็นหวัดหรือเป็นโรคภูมิแพ้ตามฤดูกาล อาการมักจะหายไปภายใน 7–10 วัน แต่อาจนานถึง 4 สัปดาห์
ไซนัสอักเสบเรื้อรังคือเมื่อมีอาการนานกว่า 12 สัปดาห์หรือกลับมา 3 ครั้งภายในหนึ่งปี กว่า 50% ของผู้ที่เป็นโรคหอบหืดระดับปานกลางถึงรุนแรงก็มีไซนัสอักเสบเรื้อรังเช่นกัน
ระยะเวลาในการฟื้นตัวและการรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของไซนัสอักเสบ
เมื่อไปพบแพทย์
คนทั่วไปสามารถจัดการไซนัสอักเสบได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตามควรไปพบแพทย์หากมีอาการ:
- นานกว่า 10 วันโดยไม่ดีขึ้น
- รวมถึงอาการรุนแรงที่ไม่หายไปด้วยการใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC)
- รวมถึงการเปลี่ยนแปลงการมองเห็นหรืออาการบวมรอบดวงตา
- แย่ลงหลังจากปรับปรุง
- ได้แก่ ไข้ที่กินเวลานานกว่า 3-4 วันหรือสูงกว่า 101.5 ° F (38.6 ° C)
อาจมีอาการอื่น ๆ หากอาการทำให้เกิดความกังวลขอความช่วยเหลือจากแพทย์
การวินิจฉัย
แพทย์อาจทำการวินิจฉัยโดย:
- ถามเกี่ยวกับอาการ
- ทำการตรวจร่างกาย
- ใช้กล้องเอนโดสโคปเพื่อดูภายในทางเดินจมูก
- สั่ง MRI หรือ CT scan เพื่อตรวจหาปัญหาโครงสร้างในบางกรณี
- ทำการทดสอบการแพ้เพื่อระบุสาเหตุที่เป็นไปได้
แพทย์อาจตรวจดูโพรงจมูกด้วยแหล่งกำเนิดแสงหรืออุปกรณ์พกพาขนาดเล็กที่มีไฟติดอยู่ที่เรียกว่า otoscope พวกเขายังสามารถใช้อุปกรณ์นี้เพื่อตรวจสอบหู
หากยังมีอาการอยู่อาจต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูกเพื่อรับการตรวจในเชิงลึกมากขึ้น
การเยียวยาที่บ้าน
ประมาณ 70% ของกรณีไซนัสอักเสบเฉียบพลันหายได้โดยไม่ต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ การเยียวยาที่บ้านและยา OTC ต่างๆสามารถบรรเทาอาการได้
ตัวอย่างการเยียวยาและยาเหล่านี้ ได้แก่ :
- การชลประทานทางจมูก: ล้างและล้างทางเดินจมูกด้วยน้ำเกลือหรือน้ำเกลือ neti pot เป็นวิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้ ใช้น้ำสะอาดและอุปกรณ์ที่ปราศจากเชื้อทุกครั้ง
- พักผ่อน: นอนหรือพักผ่อนโดยยกศีรษะและไหล่ขึ้นบนหมอน นอนโดยให้ด้านที่ปราศจากความเจ็บปวดบนหมอนหากเป็นไปได้
- การประคบอุ่น: ทาเบา ๆ ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบเพื่อบรรเทาอาการบวมและไม่สบายตัว
- บรรเทาอาการปวด: Acetaminophen หรือ ibuprofen สามารถลดอาการปวดและไข้ได้
- การสูดดมไอน้ำ: วางผ้าขนหนูร้อนชื้นบนใบหน้าหรือสูดดมไอน้ำจากชามน้ำร้อน
- น้ำมันหอมระเหย: การเติมเมนทอลหรือน้ำมันยูคาลิปตัสสองสามหยดลงในน้ำร้อนหรือผ้าขนหนูอาจช่วยได้ อย่ากลืนน้ำมันหอมระเหยหรือทาลงบนผิวหนังโดยตรง
- ยาเม็ดและสเปรย์ที่ทำให้ระคายเคือง: สิ่งเหล่านี้อาจลดอาการบวมและปล่อยให้ไซนัสระบายออก ใช้นานถึง 3 วันเท่านั้นมิฉะนั้นอาการอาจแย่ลงหลังจากหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ แท็บเล็ตและสเปรย์ที่ทำให้ระคายเคืองมีจำหน่ายทางออนไลน์
- คอร์ติโคสเตียรอยด์จมูก OTC: สเปรย์ฉีดจมูกประเภทนี้อาจลดการอักเสบของจมูกและไซนัส
ยาแก้แพ้เช่น cetirizine (Zyrtec) และ loratadine (Claritin) มักไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสม อาจทำให้น้ำมูกแข็งตัวทำให้อาการแย่ลง
แพทย์หรือเภสัชกรสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับตัวเลือกเหล่านี้และวิธีการใช้งานได้
การรักษา
ตัวเลือกการรักษาขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการรักษา
ไซนัสอักเสบเฉียบพลันและกึ่งเฉียบพลัน
หากอาการยังคงอยู่หรือรุนแรงแพทย์อาจสั่งการรักษา
หากมีการติดเชื้อแบคทีเรียแพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะให้ หากอาการยังคงอยู่หลังจากให้ยาปฏิชีวนะเสร็จสิ้นควรกลับไปพบแพทย์
ไซนัสอักเสบเรื้อรัง
ไซนัสอักเสบเรื้อรังมักไม่ได้เกิดจากแบคทีเรียดังนั้นยาปฏิชีวนะจึงไม่น่าจะช่วยได้ การลดการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นเช่นไรฝุ่นละอองเกสรดอกไม้และสารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ อาจช่วยบรรเทาอาการได้
สเปรย์หรือยาเม็ดคอร์ติโคสเตียรอยด์อาจช่วยจัดการอาการอักเสบได้ แต่สิ่งเหล่านี้มักต้องมีใบสั่งยาและการดูแลทางการแพทย์ การใช้ยาเหล่านี้ในระยะยาวอาจทำให้เกิดผลเสียได้
ศัลยกรรม
แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัดหากการรักษาอื่นไม่ได้ผล
อย่างไรก็ตามการผ่าตัดอาจไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างสมบูรณ์ บุคคลนั้นอาจต้องทำการรักษาอื่น ๆ ต่อไปหลังการผ่าตัดเพื่อหยุดไซนัสอักเสบไม่ให้กลับมาอีก
ในเด็กการผ่าตัดควรเป็นทางเลือกสุดท้ายสำหรับไซนัสอักเสบ หากแพทย์แนะนำให้ทำการผ่าตัดเพื่อรักษาไซนัสอักเสบในเด็กอาจเป็นการดีที่สุดที่จะได้รับความเห็นที่สองก่อนดำเนินการต่อ
ผู้ประกันตนอาจต้องใช้บุคคลเพื่อแสดงหลักฐานเชิงลึกว่าการผ่าตัดนี้มีไว้สำหรับไซนัสอักเสบไม่ใช่ขั้นตอนการเสริมความงามเพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของจมูก
การป้องกัน
คำแนะนำต่อไปนี้อาจช่วยป้องกันไซนัสอักเสบ:
- ฝึกสุขอนามัยของมือที่ดี
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และควันบุหรี่มือสอง
- การฉีดวัคซีนให้ทันสมัยอยู่เสมอ
- อยู่ห่างจากผู้ที่เป็นหวัดและการติดเชื้อทางเดินหายใจอื่น ๆ
- ใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศเพื่อทำให้อากาศที่บ้านชื้นและรักษาความสะอาด
- การบำรุงรักษาเครื่องปรับอากาศเพื่อป้องกันเชื้อราและฝุ่นจากการสะสม
- หลีกเลี่ยงและจัดการสารก่อภูมิแพ้เมื่อเป็นไปได้
มีเครื่องเพิ่มความชื้นให้เลือกซื้อทางออนไลน์
Takeaway
ไซนัสอักเสบเป็นปัญหาทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อคนจำนวนมากและมีสาเหตุหลายประการ ในกรณีส่วนใหญ่อาการไม่รุนแรงและบุคคลสามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้านหรือ OTC
หากไซนัสอักเสบทำให้เกิดอาการรุนแรงหรือคงอยู่เป็นเวลาหลายสัปดาห์แพทย์จะช่วยหาทางแก้ไขได้